Vanmorgen reed ik langs ons winkelcentrum en zag daar een jochie van pakweg 2 jaar achter zijn moeder aanlopen.

Vertederend om te zien hoe de moeder met alle geduld van de wereld wachtte omdat hij steeds weer van alles zag wat zijn aandacht trok. Doorlopen was er daardoor niet bij.

Ik dacht gelijk aan mijn eigen kinderen, toen zij klein waren en hoe groot ze nu zijn. Mijn nichtjes, eerst zo teer en klein, nu inmiddels zelf moeder.

Ik realiseerde me dat ik dat de laatste tijd steeds vaker opmerk, dat het echt zo’n cyclus is van geboorte, opgroeien, allen veel van dezelfde dingen doormaken, groot worden en uiteindelijk dood gaan.

In één leven trekken er zoveel herhalingen voorbij op ontzettend veel verschillende gebieden. Het is allemaal normaal, we staan er niet eens bij stil.

Kijk jij er wel eens naar? Welke zaken jou al vele keren zijn overkomen? Welke (en hoeveel) situaties jou doen denken aan een soortgelijke situatie die je hebt meegemaakt? Dat er steeds weer mensen in je omgeving zijn/komen die op elkaar lijken omdat ze dezelfde dingen doen?

Heb jij in de gaten hoe vaak je in dezelfde valkuil stapt?

Als we ons leventje eens goed bekijken zijn er om ons heen allerlei zaken, omstandigheden en [Lees meer…]

 Vele wegen leiden naar Rome, vele wegen leiden naar succes.

Is jouw bedrijf succesvol?                                                                 Niets meer te klagen of om over wakker te liggen?                           Alle sleutels tot succes al in je bezit?                                          Over het algemeen vol vuur, plezier en concentratie aan het werk?                                                                                                    De gouden sleutel tot lekker genieten van je leven en 1 á 2 dagen per week werken, gecombineerd met een goed inkomen al ontvangen?

Indien je bovenstaande vragen met “ja” kunt beantwoorden is dit artikel niet zo interessant voor jou.

Heb je helaas toch (een aantal keren) “nee” moeten zeggen, dan kan het in je voordeel werken om door te lezen.

Stel je dan het volgende eens voor: je hebt meer energie, je kan helder communiceren naar anderen en naar jezelf. Je werkt efficiënter en effectiever en je kan je gemakkelijker concentreren. Je bedrijf groeit zomaar ineens heel vanzelf een stuk meer!

Nou…… hoe voelt dat?  Goed?   Wel, dit kun jij ook bereiken!

Neem het podium zoals de gladiators dat voorheen deden in het Colloseum in Rome. Vol vuur en met veel focus vochten ze om hun bestaan. Wat maakte dat ze wonnen? Kracht, focus, veel energie en de juiste technieken gebruiken op de juiste momenten.

Vorige week had ik 3 dagen training. Ik volg nu de opleiding tot groepstrainer hartcoherentie bij HeartMath Benelux. Sinds een jaar ben ik daar provider van en ik vind het zo’n succesvolle methode om in te zetten voor groei van (en plezier in..) zowel jezelf als je bedrijf, dat ik graag meerdere mensen tegelijk hiermee in aanraking wil laten komen.

Nu zou je kunnen zeggen “hartcoherentie, wat is dat nu weer”, “klinkt mij te zweverig in de oren”.

Niets is minder waar…..

Het is een wetenschappelijk ontdekte én bewezen methode om je eigen leven veel fijner te maken: meer focus te krijgen, je stress te reduceren, je veel lekkerder te voelen, je gezondheid te verbeteren, je creativiteit naar buiten te laten komen, meer plezier te maken, stappen te zetten die je nooit durfde omdat je zelfvertrouwen groeit, rustiger te worden, je power te laten groeien…….enz.

Voor mensen met een bedrijf: om je bedrijf te laten groeien en daarmee je inkomen! [Lees meer…]

ZIT JE ER EVEN DOORHEEN?

Het is vrijdag. Ik sta in de natuurwinkel bij de kassa om af te rekenen.

Buiten is het bloedheet, het lijkt volop zomer. Iedereen is vrolijk, zeer luchtig gekleed. De gezichten van de mensen zien er verhit uit, het is dan ook wel echt héél warm.

Maria, de verkoopster werkt iemand in. Er hangt altijd een gezellige ontspannen sfeer in deze winkel en ik blijf dan ook altijd even hangen voor een praatje.

Ook dit keer beginnen we te kletsen en Maria vraagt of ik goed tegen dit hete weer kan. Ik kijk haar aan en zeg: “Weet je, ik trek me er gewoon niets van aan, dan heb ik er ook geen last van”.

Beide dames moeten lachen om deze uitspraak. De “nieuweling” vindt het een Boeddha uitspraak, volgens haar zou hij dat ook gezegd hebben en is dat een leefwijze: trek je er gewoon niets van aan dan heb je er ook geen last van.

Maria geeft aan deze uitspraak vaker in de winkel te gaan gebruiken.

Luisterend naar hun reacties vraag ik me af wat er zo bijzonder is aan mijn woorden. Ik zeg dit heel vaak en leef op die manier. Het is dus toch normaal om zo te denken?

Terwijl ik terug fiets naar huis, klinkt het gesprek in mijn hoofd na. Blijkbaar is het niet zo normaal. Ik graaf eens in mijn herinneringen. Zoek naar momenten waarop ik die woorden gebruik, zoek naar hoe anderen reageren op zaken. Als ik dan eerlijk ben is dit inderdaad niet de alledaagse manier waarmee de meeste mensen met het leven om gaan.

Hoe deed ik dat zelf vroeger dan? Hoe reageerde ik als ik iets vervelend of lastig vond?

Ik moet eerlijk toegeven dat ik niet altijd zo gedacht en geleefd heb. Als ik vroeger ergens last van had kon ik daar heerlijk in gaan hangen. Soms dook ik er met mijn aandacht zó ver in, dat ik onderhand het probleem wérd.

Herken je dat? Dat je zoveel aandacht aan “het vervelende iets” geeft dat het je helemaal opslokt? Dat het dan ook alleen maar erger en groter lijkt te worden? Dat het je niet meer loslaat? [Lees meer…]